世事如潮，浮沉难测。时光如织，人在世间走过的每一步，虽看似平凡，却蕴藏着无数心酸与坚韧。说起顾国宁，便是这片辽阔大地上，一颗不甚耀眼却极为真实的星辰。

他生于一九七八年秋天，那个季节，北国的寒风尚未彻底侵袭。齐齐哈尔，这座东北的老城，见证了他的童年。家中算得上是书香门第，父亲顾万超，是齐齐哈尔师范学院的音乐教师。父亲一辈子与音符相伴，教书育人三十余载，直到二零零八年，学校还为他举办过师生音乐会，庆贺他辛勤耕耘的三十个春秋。母亲亦非凡人，见识广博，温婉而坚韧。这样的家庭，既有文化底蕴，又有浓浓人情味。

少年顾国宁聪慧过人，高中时在齐齐哈尔一中就读，成绩斐然，身高一米八五，犹如北国松柏，挺拔显眼。篮球场上，他如风般灵动，屡次为校摘得荣誉，赢得师生喜爱。那年高考，他瞄准了北京广播学院的播音系，名额稀少如凤毛麟角，黑龙江只有两个名额，竞争激烈至极。然而，他凭借实力闯了进去，给自己赢得了一条光明大道。

大学四年光阴，顾国宁没曾懈怠。大一时，便进了央视电影频道做兼职，介绍那些老电影。那时候生活拮据，日子紧巴巴，他却咬牙买下正装，每日挤公交奔赴台里，只为不失分寸与尊严。二零零一年毕业，凭借兼职积累的宝贵经验，便被央视留用，开始了他的主持人生涯。最初，他在农业频道任职，主持《科技苑》《聚焦三农》，虽不算热门节目，却认真钻研农业知识，与农民朋友促膝长谈，逐渐小有名气。

时间来到二零一一年，他参加央视主持人大赛，凭稳健的风格，斩获银奖第一名。此奖项在业内权威，代表着主持人的专业与实力。两年后，他调入新闻频道，主持早间节目《朝闻天下》《新闻直播间》，一跃成为晨间的声音，唤醒了无数观众。可这光鲜背后，却是无尽的压力与劳累。早班主播得凌晨起床，稿件、直播，连轴转的节奏让人喘不过气。精神时刻紧绷，失误容不得半点疏忽。二零零四年春节，他带病连播十五期，声音嘶哑仍旧坚守岗位，年仅二十六岁，已挑起重担。

为了抵御压力，他学起了太极拳。每日晨练一套，调节呼吸，稳固心神。太极拳自古为养生之道，顾国宁的祖父也曾习练，这或许是家族传承的力量。他还常在直播间隙站桩，借此放松筋骨。虽未必能消除所有疲惫，但至少让他得以喘息，继续前行。

他的事业曾登顶峰。二零一七年，齐齐哈尔一中六十周年校庆，回母校一看，满墙都是他的照片，师长同学视他为骄傲。那一刻，他必是百感交集：从一个东北小城少年，跻身央视大舞台，路途艰辛，却成就斐然。

然而，幸福易逝。二零一八年八月，父亲顾万超病逝，享年七十。那位教书育人的音乐长者离开，给顾国宁心中留下深重的空缺。曾为父亲主持过师生音乐会，感情深厚，如今一别，心中难免沉痛。为照顾母亲，他把她接到北京，期望能多陪伴这位坚强的女性。但母亲终究习惯了故乡的生活，返回了齐齐哈尔。电话成了两人情感的纽带，也令人无奈。

不久后，生活再添变故。约在二零二零年，他与妻子吕婧结束婚姻。二人曾是大学同窗，婚礼盛大，育有一子，生活原本美满。只是主持工作繁忙，疫情期间隔离和压力激增，夫妻间的矛盾也逐渐加深。离婚后，他独自扛起养育儿子的责任，兼顾事业，精神几乎濒临崩溃，却从未让人看出半点软弱。

二零二二年，顾国宁做出转身，离开央视，转战中国传媒大学讲台。二十年风雨路，从农业频道到新闻频道，从十余档节目到银奖的光环，如今他选择换一个节奏，换一种生活。他用所学所知，培育后辈，课堂上真诚传授，学生们听得入神。此举并非退却，而是换了阵地，仍在坚守与耕耘。

二零二三年六月，央视网宣布他正式告别主持人身份，职业生涯划上句号。他并未停歇，书法、陪伴儿子，生活逐渐平静。他的故事，折射出人生的酸甜苦辣，起伏跌宕。经历亲人的离去，婚姻的破碎，他却从未沉沦，找寻着新的力量，让自己站稳脚跟。

顾国宁，这个名字背后，是一个实实在在的人。他不事华丽，青年时拼搏，成年时承担压力，中年时转向新的天地。新闻主播的路不好走，他走了二十载，未曾倒下。父亲离去，他忍痛照顾母亲；婚姻结束，他独自养育儿子。换做别人，或许早已不堪重负。

如今，他在讲台上日渐平和，儿子渐渐长大，生活虽不张扬，却充满温暖。经历了风霜洗礼，他不再豪言壮语，只愿一步一步踏实前行。愿所有在世间努力挣扎的人，都能在风雨之后见到彩虹，坚强如他，活出属于自己的光芒。